خيرية الأوجام تستغل “القمر والورد” لتقليص أوزان النساء تستعرض تجربتي "أصح والاستشارات" أمام زوّار "التطوع نماء وتنمية"

القطيف: ليلى العوامي

أمام زوّار 16 ركناً، داخل ملتقى “التطوع تنمية ونماء”، عرضت جمعية الأوجام الخيرية للخدمات الاجتماعية تجربتين لها؛ الأولى كانت بعنوان “أوجام أصح”، والثانية تحت مسمى “استشارات تربوية”. وقُدمت رئيسة القسم النسائي في الجمعية زكية الناصر تفاصيل التجربتين أمام الحاضرين، وركزت على ما تحقق فيهما من نجاح.

أوجام أصح

وانطلقت المبادرة الأولى (أوجام أصح) في 15 فبراير من العام 2017م، واستمرت 6 أشهر، بقيادة استشاري طب أطفال الدكتور ياسرأحمد حسن الناصر، بالتعاون مع اختصاصية التغدية عقيلة الناصر وإيمان الناصر، ومنسقتي البرنامج الممرضتين نورة الهاشم وليلى آل جميع.
وذكرت زكية الناصر أن “الهدف من هذه المبادرة هو ترسيخ نمط حياة صحي متكامل، قائم على شقين أساسيين؛ أحداهما رياضي والآخر غدائي، وقد زرعنا التنافس بين المشاركات بتقسيمهن إلى قسمين، يحملان أسماءً تشعر المشاركة بالسعادة والحيوية وهما القمر والورد”.

وعن عدد الملتحقات، أوضحت الناصر أن “المبادرة التحقت بها 70 مشتركة، وتقلص العدد إلى 57 مع نهاية البرنامج، بسبب صعوبة الاستمرار في بعض الأحيان”. وقالت: “البرنامج قائم على تقليص السعرات الحرارية في الطعام، واتباع حمية غذائية، بهدف إنقاص الوزن”. وعن مخرجات البرنامج ذكرت الناصر “الغالبية استفدن منه، ولكن بنسب متفاوتة، تتراوح بين 20 إلى 100%”.

يداً بيد

أما مبادرة “استشارات تربوية”، التي بدأت في 2 رجب الماضي، فقد لاقت رواجاً بين الأهالي بسبب تعاملها مع الحالات بسرية تامه، وهي ميزة جعلت من المبادرة محط اهتمام الأهالي. ويقدم البرنامج أفضل أساليب التعامل التربوية مع الأطفال المراهقين، تقدمها الأخصائية النفسية عبير عاشور”.
وأضافت الناصر “كما يقدم البرنامج طرق الوقاية والتثقيف في استخدام أساليب غير تربوية مع أطفالهم، وبالتالي يتم توجيه الحالات التي تستدعي العلاج النفسي أو التدخل المبكر للجهات المختصة”. وأضافت: “ساعد البرنامج 38 حالة، وقدم المختصون 58 جلسة متابعة بواقع 23 جلسة يوم كل سبت، تحت شعار “يداً بيد لبناء أسرة متعاونة”.